Entdeckt von Psychologen angewandt von Ernährung -und Sportwissenschaftern um Empfehlungen bezüglich Ernährung und Training zu geben.
In den nächsten paar Lese-Minuten erfährst du von uns:
Warum Du das Modell der 3 Körpertypen kennen solltest.
Ektomorph, Mesomorph, Endomorph – welcher Körperbautyp bist Du?