6. Mai11 Min. LesezeitPflanzenbasierte Ernährung einfach erklärt: Unterschiede, Vorteile & Risiken für Vegetarier, Flexitarier & Co.
29. Apr.1 Min. LesezeitWie man sich bis zu 80 % satt isst (und warum es eine Schlüsselpraxis für die Gewichtsabnahme ist)
11. Feb.3 Min. LesezeitDie Geschichte der Kalorien: Vom Labor zur Smartwatch und ihre Schwächen im Gewichtsmanagement
