Erstelle das perfekte Mahl mit dieser einfachen 5-Schritte-Anleitung.

Hunderte gesunder Mahlzeiten-Kombinationen leicht gemacht.

Du weißt, dass du eine gute Balance aus Proteinen, Kohlenhydraten und Fetten brauchst.

Aber wie verwandelst du dieses Wissen in gesunde Mahlzeiten, die köstlich schmecken?

Kombiniere einfach diese Zutaten, Geschmacksrichtungen und Zubereitungsmethoden, um jedes Mal die perfekte Mahlzeit zu kreieren.

Ernsthaft, diese Anleitung könnte dein Leben verändern.

Bei HyperActive ist es unsere Mission, Klienten dabei zu helfen, lebenslange gesunde Essgewohnheiten zu entwickeln. Das bedeutet:

• Frische, minimal verarbeitete Lebensmittel so oft wie möglich essen.

• Eine Balance aus Protein, Gemüse, intelligenten Kohlenhydraten und gesunden Fetten einbeziehen.

• Portionen anpassen, um Gesundheits- und Körperkompositionsziele zu erreichen.

Das klingt alles großartig.

Aber die Herausforderung besteht darin, dies alles auf eine super einfache und köstliche Weise zu tun.

Und jetzt bist du an der Reihe!

Sieh dir die Schummelvorlage für das perfekte Mahl an.

In den letzten Wochen haben wir daran gearbeitet, eine Schummelvorlage zu erstellen, die Klienten dabei hilft, erstaunliche Mahlzeiten zu kreieren, die mit minimalem Aufwand maximalen Geschmack bieten.

Und jetzt ist sie endlich bereit!

Mit den einfachen Anweisungen in dieser Infografik kannst du Zutaten und Geschmacksrichtungen kombinieren, um buchstäblich Tausende von einfachen, köstlichen und die Gesundheit unterstützenden Mahlzeiten zu kreieren.

Warnung: Diese Anleitung könnte dein Leben verändern!

Lade die Infografik für deinen Drucker oder dein Tablet herunter.

Behalte sie in deiner Küche oder nimm sie bei deinem nächsten Lebensmitteleinkauf mit.

Und teile sie unbedingt mit deinen Freunden!